美背面すっきりリセットしませんか？
美背面すっきりリセットケアー
コロナ禍でお疲れのかたに、、
なかなかおさまらないコロナ💦
あれもダメからもダメ🙅♀️
仕方ない事です😔
小さな我慢が積み重なり
それが身体の緊張になり知らずしらずのうちに不調になります。
まずはコロナ禍を乗り越えてその先の用意が必要ですね‼️
その為には何をおいても健康な身体です‼️
焦らずじっくり見つめてみましょう❕
健康な身体をキープできれば健全な心がやしなえるでしょう❣️
コロナが終わる頃が楽しみです♪
今は快適な肉体をキープして
安定したメンタルを落とさない方法を
考える時ですね✨✨✨
まずは
質の良い睡眠
質の良い筋肉をキープする
関節可動域を落とさない
バランスの良い食事
などメンタルを維持に繋がります❣️
背中は特に中枢神経の集まりですね🎶
硬くしていては自律神経のバランスも悪くなりますね
脚の硬さは骨盤の歪みに繋がり腰痛の原因に
首頭の硬さはリラックスできない心になります💦
さあ❣️
常に見直し
体の変化に目をむけること
不安定な時代だからこそ確実なものを積み重ねる事が大切かな。
トリートメントは全てうつ伏せで行います！
小さな緊張の塊！が大岩になる前に🪨
そしてその塊の🪨
川の流れを堰き止めてる岩🪨を一回粉々にするイメージのトリートメント
水の流れ（血液🩸体液🩸リンパ）をスムーズにしましょ💕
WHOが発表してます！
定期的なセラピーを受けてる方は自己免疫力がアップするそうです
さあ、あなたの免疫アップにラリマを選んで頂けたら幸いです❣️
一度お試ししただきたいですね♪
確実なもの物を✨✨✨
お一人様1回お試ししていただけます。
コロナ禍 禍の字間違えちゃった😝
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